Maigrir : Courir vite ou longtemps ?
Le jour de la course : Les 10 erreurs à ne pas commettre
Insolite : Les animaux qui n'aiment pas les coureurs
Sexe : Le retour des fausses femmes

Les cahiers Volodalen (16 pages au centre du magazine)
Physiologie : Le code secret de la fréquence cardiaque
Relaxation : Découvrez la cohérence cardiaque
Entraînement : Aux jambes de Paula Radcliffe
L'actualité scientifique : La fin des antioxydants?